Warum Sophrologie?
Sophrologie ist viel mehr als eine Technik des Wohlbefindens, sie ist eine echte Technik der persönlichen Entwicklung . Als solches kann es sehr gut mit einem Ansatz verbunden werden, um psychosoziale Risiken zu verhindern und die Lebensqualität bei der Arbeit zu verbessern. Dynamische Entspannungen sind auch perfekt geeignet, um Erkrankungen des Bewegungsapparates vorzubeugen .
Die Sophrologie bietet konkrete Antworten, mit denen Mitarbeiter ihre Angst reduzieren , ihren Stress besser bewältigen , ihre körperliche und geistige Energie wiederherstellen, positivere Gefühle entwickeln und dadurch Burnout verhindern können . Es verbessert das Selbstvertrauen und fördert so Rückblick , Entscheidungsfindung und öffentliches Sprechen . Durch die Arbeit an der Harmonie von Körper und Geist mit ihren positiven Auswirkungen sowohl bei der Arbeit als auch im Privatleben bietet die Sophrologie eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben.
Die Vorteile für das Unternehmen:
• Steigerung der Motivation und Effizienz der Mitarbeiter
• Eine Abnahme der Fehlzeiten
• Geringerer Umsatz
• Ein wachsendes positives Image bei gegenwärtigen und zukünftigen Kunden und Mitarbeitern („Great Place To Work“)
Die Auswirkungen sind umso größer, wenn Manager auf die Sophrologie aufmerksam gemacht werden:
• Eine ausgewogene Mitarbeiter eine bessere Leistung und trägt aktiv zum Zusammenhalt im Team.
• • Ein ausgewogener Manager weiß besser, wie er seine Handlungen priorisieren , sein Team bei Veränderungen unterstützen und seine Mitarbeiter in aller Freundlichkeit gemäß den Werten des Unternehmens herausfordern kann . Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Sophrologie eine tiefgreifende und dauerhafte Entwicklung des Einzelnen fördert, die es ihm ermöglicht, sich den kollektiven Herausforderungen des Unternehmens besser zu stellen .
Warum ich ?
Ich habe ein perfektes Wissen über das Unternehmensleben. Meine langjährige Erfahrung in der Überwachung von Managern im Massenvertrieb gibt mir die Glaubwürdigkeit, sowohl Manager als auch deren Teams anzusprechen. Ich weiß, wie man Veränderungen anführt, und ich habe immer großen Wert auf das Wohlergehen der Mitarbeiter gelegt und gleichzeitig Ergebnisse garantiert, ohne die das Unternehmen nicht vorankommen kann. Meine Zuhörfähigkeiten, meine Begeisterung und meine Fähigkeit, mich an unterschiedliche Kontexte und Themen anzupassen, sind von großem Vorteil.
Wie? 'Oder' Was?
Ich biete verschiedene Unterstützungsformeln an , je nach Ihren Bedürfnissen:
Darüber hinaus müssen Sie mehr darüber wissen.
• Wiederkehrende Gruppenstunden
• Individuelle Unterstützung
• „ Sophro Hotlines “
• Thematische Workshops mit variabler Dauer
• Gelegentliche Animationen
Natürlich können alle Optionen per Videokonferenz angeboten werden.
Darüber hinaus haben der derzeitige angstauslösende Kontext sowie die Telearbeit sowohl für Manager als auch für Mitarbeiter neue Probleme aufgeworfen. Es liegt in der Verantwortung des Unternehmens, aber auch in seinem Interesse, seinen Mitarbeitern einfache Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, um diesen Problemen begegnen zu können.
Hier sind einige Beispiele für Themen , die ich anbiete:
Darüber hinaus müssen Sie mehr darüber wissen.
• Wissen, wie man durch Telearbeit verwaltet und zusammenschließt
• Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben durch Telearbeit
• Richtungswechsel? Wissen, wie man wiederbelebt
• Beseitigen Sie Muskelverspannungen und wissen Sie, wie Sie sich entspannen können
• Machen Sie Stress zu einem Verbündeten
• Verbessern Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit
• Reduzieren Sie Ihre Angst
• Machen Sie eine Pause, um gut zu schlafen
• Wagen Sie es, öffentlich zu sprechen
Was brauchen Sie ?
Kontaktieren Sie mich, ich werde Ihnen gerne ein passendes Angebot unterbreiten.
Warum Sophrologie?
